「モデルになりたいけど、地方に住んでいるから難しそう……」
そんな風に感じたことはありませんか?
モデルという職業は、これまで「東京」「大阪」などの大都市と切り離せないイメージが強く、チャンスの多くが都市部に集中しているのが現実でした。
しかし、今やその常識は大きく変わりつつあります。
SNSの普及、リモートワークの拡大、そして地域の魅力を活かしたローカル発信の価値向上によって、地方在住のままでもモデルとして活躍できる時代が訪れているのです。
実際、私たちMODEL Bookmark編集部のもとには「地方に住みながらモデルを目指したい」「事務所に入らずフリーで活動するにはどうすればいいのか?」といった声が多く寄せられています。
本記事では、そんな読者の皆さんに向けて、
- 地方在住モデルのリアルな現状
- 地域だからこそできる新しいモデルの働き方
- 撮影案件を得る具体的な方法
- モチベーションや自己ブランディングの秘訣
などを、実際のケースやアドバイスを交えながらご紹介していきます。
読み終わる頃には、あなたもきっと「やってみよう」と一歩踏み出す勇気を持てるはずです。
それでは早速、モデル業界のリアルな状況から見ていきましょう。
Contents
地方在住でもモデルはできる?リアルな現状
都市部との環境差と実際の障壁
「モデルの仕事は都会に集まっている」というイメージは、今でも完全には消えていません。
実際、東京や大阪などの都市部にはモデル事務所が多く、撮影案件やオーディションの数も圧倒的に多いのが現状です。
地方在住者がモデルを目指す際、まず直面するのがこの環境の差です。
具体的には、以下のような障壁があります。
撮影機会の少なさ
都市部では毎日のように様々な撮影が行われていますが、地方ではその数が限られており、現場経験を積むチャンスが少ないのが現実です。
モデル事務所の不足
地域によってはモデル事務所自体が存在しない場合もあり、所属を希望しても選択肢が極端に限られることがあります。
交通コストの高さ
都市部の案件に参加するためには、移動にかかる交通費や時間が大きな負担になることもしばしば。特に学生や副業で活動している人にとって、これは大きなハードルになりがちです。
このように、物理的な距離やインフラの差が、モデル活動を始めるうえでの不安要素として存在します。
しかし、これらの課題は「工夫次第で乗り越えられるもの」でもあります。
実際に活躍する地方在住モデルのケーススタディ
「地方に住んでいるから、モデルとして活躍するのは難しい」と思っていませんか?
しかし実際には、地方在住のままでも、多方面で活躍しているモデルたちが存在しています。
ここでは、地方を拠点に活動している代表的なモデルたちの事例をご紹介します。
群馬県在住モデル・横塚沙弥加さん
群馬県を拠点に活動している横塚沙弥加さんは、地元密着型の仕事を中心に活躍しているモデルの一人です。
地域の住宅展示場やイベントなどに出演し、群馬の魅力を伝える「地元モデル」として存在感を発揮しています。
彼女のように、都市部に移らずとも、地元の企業や地域行事と連携することで安定した活動が可能なのです。
フリー素材モデル・河村友歌さん
インターネット上のフリー素材サイト「ぱくたそ」でおなじみの河村友歌さんも、地方を拠点としたモデルの代表例です。
SNSやYouTubeなどを通じて自身のキャラクターを発信し続けることで、事務所に所属せずフリーランスとして全国的な知名度を獲得しました。

企業とのコラボやPR案件にも数多く関わっており、今や「素材モデル界のアイドル」としても人気を集めています。
地方在住モデルの共通点とは?
これらのモデルに共通しているのは、次のような特徴です。
- SNSでの情報発信力が高い
- 自分の個性やライフスタイルを活かしている
- 「地元にいるからこそできること」を明確にしている
つまり、地方にいることを「ハンデ」と考えるのではなく、「個性」として前向きに活かしているのです。
都市部に行かなくても、自分の価値を発信し、仕事に変えていく方法はたくさんあります。
次の章では、さらに一歩踏み込んで、「地方だからこそできる」モデル活動の新しいスタイルをご紹介します。
地方だからこそできる!モデル活動の新しいカタチ
モデル活動と聞くと、どうしても都市部のスタジオやファッションショーを想像しがちですが、地方だからこそ実現できる、「新しいモデルの形」が今、注目されています。
地方に住んでいるからこそ得られる風景、文化、人とのつながりを活かせば、都会では出せない魅力を持ったモデル活動が可能なのです。
地元の魅力を活かしたSNS発信術
近年、モデル活動において欠かせないのがSNSでの発信力です。
地方在住でも、インスタグラムやTikTokを上手に活用することで、自分の魅力を全国、そして世界に届けることができます。
特に、地元ならではの風景や文化を背景にした投稿は、都会では出せない個性として大きな強みになります。
例えば、
- 美しい田園風景や海岸でのファッション撮影
- 地元の伝統行事や観光名所を絡めた動画
- 地元のカフェやショップとのコラボ投稿
これらの投稿は、「この人、地方にいるのにおしゃれ」「生活感とトレンドが融合していて魅力的」という印象を与えることができます。
さらに、ハッシュタグ戦略やストーリー、リールを駆使することで、フォロワーとのエンゲージメントを高め、企業案件へとつなげることも可能です。
地方を「背景」にするのではなく、「強み」として前面に押し出すことが、他のモデルとの差別化につながるのです。
フリーモデル・インフルエンサーとしての道
今の時代、モデルになるために必ずしも事務所に所属する必要はありません。
むしろ、地方在住だからこそ、フリーランスモデルやインフルエンサーとして自立した働き方がフィットするケースも多いのです。
以下のような方法で仕事を得ている人が増えています。
クラウドソーシングサイトを活用
「クラウドワークス」や「ランサーズ」などでモデル案件に応募し、地元で撮影した素材を納品するケースもあります。
SNS経由での直接依頼
魅力的な投稿を続けていれば、企業からPR案件のDMが届くことも。コスメやアパレルブランドとのコラボ事例も多く見られます。
オンラインでのリモート撮影やレビュー出演
最近では、商品のレビュー動画やライブ配信など、自宅で完結するモデル案件も増えてきています。

また、ローカルブランドと連携して「地元発のインフルエンサー」として育っていくことも一つの戦略です。
地方にいることは、もはや制約ではなく、「自分ブランドを育てるチャンス」なのです。
このように、モデル活動の選択肢は広がっており、住んでいる場所に縛られない働き方が可能になってきています。
次は、具体的に地方で撮影の仕事を受ける方法について、さらに深く掘り下げていきましょう。
モデル撮影の仕事を地方で受けるには
SNSやフリーランス活動を通じて発信していても、
「実際にどうやって撮影の仕事を受けたらいいの?」と感じている方は多いのではないでしょうか?
ここでは、地方に住みながらでも現実的に撮影案件を獲得するための方法と、地方企業との可能性について詳しく解説します。
撮影案件を見つける具体的な方法
地方在住のモデルが撮影の仕事を得るには、「自分から動くこと」が何より大切です。
待っているだけではなく、以下のような具体的な方法でチャンスを掴んでいる人が多くいます。
1. クラウドソーシングサイトを活用する
モデル案件を探すうえで、クラウドワークスやランサーズなどのサービスは非常に有効です。
「モデル募集」や「SNSインフルエンサー募集」などのキーワードで検索してみましょう。
報酬はピンキリですが、実績作りやポートフォリオの充実には最適です。
2. SNSでポートフォリオを発信する
インスタグラムやX(旧Twitter)などを通じて、日々の撮影風景や自分のスタイルを投稿し続けることで、企業や個人クリエイターから声がかかることがあります。
プロフィールに「お仕事のご依頼はこちら」といった窓口を明記するのも効果的です。
3. 地元企業への直接提案
実はこれが地方モデルにとって一番の穴場です。
例えば、地元のアパレルショップ、美容室、観光施設などに「モデルとして協力できます」と提案してみましょう。
商業施設のSNSやパンフレット、地元イベントのポスターなど、意外なところでモデルのニーズはあるのです。
「営業って苦手…」という方でも、簡単なポートフォリオやSNSリンクを添えてメールで提案するだけで十分です。
地元だからこその親近感が、信頼につながることもあります。
地方企業とのマッチングの可能性
地方の企業は、都市部に比べてまだまだSNSや広告の活用が発展途上なことが多く、モデルの力を必要としているケースがあります。
たとえば、
- 地元観光協会のプロモーションビデオ
- 農産品や特産品のオンラインショップ撮影
- 美容室のビフォーアフター撮影やスタイルブック用モデル
- アパレル店舗のSNS投稿用素材
このように、「モデル=雑誌や広告塔」だけでなく、「地域を伝える存在」としての価値が高まっているのです。
また、商工会議所や地域イベント運営団体などともつながることで、撮影以外の広報・PR的な仕事に発展することもあります。
地域を巻き込むことで、自分の活動も広がっていく。
それが、地方モデルならではの大きな魅力です。
地方在住モデルを目指す人へのアドバイス
「モデルになりたい」という気持ちがあっても、地方で一人活動を始めるのは、不安や孤独を感じることも多いものです。
このセクションでは、そんな方々が前向きに活動を続けていくために大切な考え方と、日々できることをご紹介します。
モチベーション維持と自己ブランディング
地方で活動する場合、周囲に同じ志を持つ人が少なく、励まし合える環境がないこともあります。
そんな時に必要なのが、自分自身を「プロデュースする意識」と、日々の小さな習慣です。
1. 自分の「好き」を発信し続ける
モデルとしての魅力は、見た目だけではありません。
ファッション、美容、ライフスタイル、地域の風景など、自分の「好き」を共有することが、共感を呼び、フォロワーとのつながりを深めます。
SNSでは完璧な投稿を求めすぎず、「今日は地元のカフェで過ごしました」「この服、地方でも買えるよ」など、等身大の発信が親しみを生みます。
2. 「自分らしさ」を軸にブランディングする
都会のトレンドを真似するだけでなく、自分が持っている個性や背景、価値観を明確にして発信することが大切です。
たとえば「地方×ナチュラル系ファッション」「ママモデル×農業」「温泉地在住×和装」など、ニッチなコンセプトが逆に刺さることも。
3. メンタル管理を習慣化する
モチベーションを維持するには、気持ちの浮き沈みとの向き合い方も大切です。
- 毎日投稿する曜日や時間を決める
- 小さな目標を立てて達成感を積み重ねる
- 応援してくれる仲間(SNS上でもOK)を見つける
など、「続ける仕組み」を作ることが、心の安定にもつながります。
これからモデルを目指す読者へ伝えたいこと
地方にいるというだけで、モデルという夢をあきらめる必要はありません。
SNSを使えば、あなたの発信は誰にでも届きます。
スマホ一つで、自分の世界を表現できる時代です。
モデルとして大切なのは、「自分を知ること」と「誰かに届けようとする姿勢」。
どんなに小さな一歩でも、それを続けることで、チャンスは必ず訪れます。
MODEL Bookmark編集部として、私たちはそんな“地方からでも夢を追いかける人”を心から応援しています。
地方だからこそできる、あなただけのスタイルで、ぜひ一歩を踏み出してみてください。
よくある質問(FAQ)
Q: 地方在住でもモデル事務所に所属できますか?
A: はい、可能です。
最近では、オンライン面談を取り入れているモデル事務所も増えており、地方在住者向けに地方オーディション枠を設けているケースもあります。
また、所属後も案件によってはリモートで活動できることもあるため、事前に条件や活動エリアを確認しておくと安心です。
Q: 撮影が首都圏で行われる場合、交通費はどうなりますか?
A: 案件の内容やクライアントによって異なります。
交通費が支給される場合もあれば、自己負担となるケースもあります。
事前に契約条件をよく確認し、不明な点は遠慮せずに問い合わせましょう。
また、継続的な仕事につながる場合は、ある程度の自己投資と考えるのも一つの考え方です。
Q: SNSを始めたばかりですが、どんな内容を発信すればよいですか?
A: 最初は難しく考えすぎず、「あなたらしさ」が伝わる投稿を心がけましょう。
たとえば、
- 普段のコーディネートやメイクの紹介
- 地元のおすすめスポット
- 撮影の裏側や練習風景
- モデル活動を始めた理由や日常の気づき
など、共感や発見を感じてもらえる投稿がファンを増やすきっかけになります。
Q: 地方での撮影案件はどこで探せますか?
A: 以下の方法が有効です。
- クラウドソーシングサイト(クラウドワークス、ランサーズなど)
- InstagramやXの「#モデル募集」などのタグ検索
- 地元企業や店舗への直接提案
- フリーランス系求人情報のチェック
少しずつで良いので、行動を積み重ねていくことが案件獲得の近道です。
Q: 地方在住モデルとして成功するためのポイントは?
A: 最も大切なのは、発信を継続することと、自分の魅力を知ることです。
- SNSやブログを通じて自分の活動を継続的に見せる
- 自分にしかないロケーションや雰囲気を強みにする
- 地域の人や企業とのネットワークを大切にする
そして何より、行動し続けることがチャンスを広げる最大の鍵になります。
まとめ
「地方にいるから無理」——そう思っていたあなたも、
この記事を読み終えた今、「できることはたくさんある」と感じているのではないでしょうか。
モデルという仕事は、もはや都市部に限定された特権ではありません。
SNS、地域の魅力、そしてあなた自身の行動力があれば、
どこに住んでいても、その夢に一歩ずつ近づくことができます。
最初の一歩は、小さくて構いません。
今日、SNSのプロフィールを見直すことでもいい。
地元の風景で一枚の写真を撮ることでもいい。
あなたの魅力は、あなた自身が一番よく知っているはずです。
MODEL Bookmark編集部は、そんなあなたを心から応援しています。
夢は、地方からでも始められます。
まずは、自分を表現することから始めてみましょう。
「地方に住んでいるから無理かも」とあきらめる前に、モデルという夢を叶えるためにできることが、たくさんあることを知ってください。